― Voor mensen bij wie het niet meer lukt met ‘minder eten, meer bewegen’ — en die bereid zijn structureel iets te veranderen..
U doet ‘alles goed’, maar uw gewicht loopt op, uw energie daalt en uw bloedwaarden verslechteren.
Zeker als u merkt dat uw gezondheid langzaam verslechtert, ondanks dat u ‘het juiste’ doet.
● Auteur Paleo 2.0
● PubMed-publicatie
● Master Klinische PNI, Universiteit van Girona
● 15+ jaar praktijkervaring · 700+ professionals opgeleid
“Ik had al van alles geprobeerd. Minder eten, meer bewegen, maar niets werkte.
Binnen enkele maanden viel ik af, had ik meer energie en kon ik in overleg met mijn arts mijn medicatie verminderen.”
Wat cliënten ervaren
― Diensten
€2.500 incl. btw voor 2 maanden · ±€1.250/maand
Voor ondernemers vaak zakelijk aftrekbaar
Voor een beperkt aantal cliënten tegelijk
Dit is geen standaard begeleiding, maar een gerichte interventie om vastgelopen gewichts- en gezondheidsproblemen te doorbreken. We sturen op meetbare verbetering binnen de eerste weken
Resultaat waar we op sturen:
✓ Uitgebreide intake en doelstellingsgesprek
✓ Persoonlijk voedingsplan op whole foods basis
✓ Analyse beschikbare bloedwaarden
✓ Dagelijkse bereikbaarheid, reactie binnen 24u
✓ Restaurant- en boodschappenadvies op aanvraag
✓ Wekelijkse check-in call (20 min.)
Prijs incl. btw. Geen zorgverzekeringsvergoeding van toepassing.
Onderhoud & continuïteit
€500 incl. btw · per maand · na afronding traject
Voor cliënten die het traject hebben afgerond. Je kent het systeem — dit is de structuur om on track te blijven.
✓ Check-in call per maand (20–30 min.)
✓ Vragen via app, reactie binnen 48u
✕ Dagelijkse bereikbaarheid
✕ Restaurant- of boodschappenadvies
Uitsluitend beschikbaar na afronding intensief traject.
Intakegesprek
€250 incl. btw · volledig verrekenbaar bij instap traject
(Alleen bedoeld voor mensen die serieus overwegen te starten)
Uitgebreide analyse van jouw metabole gezondheid, doelen en persoonlijke situatie. De basis van elk traject.
― Werkwijze
Hoe het werkt
Geen standaardprogramma. Een aanpak die past bij jouw lichaam, jouw situatie en jouw doelen, gebaseerd op wat de wetenschap vandaag laat zien.
01
Intakegesprek
Uitgebreide analyse van doelen, voedingspatroon, medische achtergrond en wat eerder niet heeft gewerkt.
02
Persoonlijk plan
Een voedingsplan op whole foods basis, afgestemd op jouw metabole situatie en leefstijl.
03
Intensieve begeleiding
Twee maanden dagelijks bereikbaar. Van restaurantmenu tot boodschappenlijst — Evert denkt mee.
04
Bijsturing & resultaat
Actieve monitoring en bijsturing op basis van voortgang en metabole adaptatie.
― Over Evert
Verreweg de meeste mensen die bij mij komen, hebben al van alles geprobeerd. Ze eten minder, bewegen meer en volgen adviezen op, en komen geen stap verder. Dat is niet hun fout. Het is het gevolg van voedingsadviezen die zijn gebaseerd op verouderd onderzoek en commerciële belangen.
Als vrijgevestigde therapeut heb ik geen belangen bij de voedingsmiddelenindustrie. Dat geeft mij de vrijheid om te doen wat werkt: recente, peer-reviewed wetenschap vertalen naar een aanpak die past bij jouw lichaam.
Samen met mijn tweelingbroer (fysiotherapeut en manueel therapeut) run ik Gezondheidscentrum Corporalis in Zoetermeer.
● Orthomoleculair therapeut & personal trainer
● Master Klinische PNI, Universiteit van Girona
● Auteur Paleo 2.0 · PubMed-publicatie
● 700+ professionals opgeleid
“De gangbare adviezen werken niet. Iedereen wordt zwaarder en ongezonder — dat is geen toeval.”
— Evert Berkelaar
― Seminars & Opleidingen
Boek Evert voor uw organisatie
Wetenschappelijk onderbouwde seminars en opleidingen voor zorgprofessionals, opleidingsinstituten en bedrijven. Van eendaagse workshops tot volledige opleidingstrajecten.
⚖️
Gewichtsbeheersing & metabole gezondheid
Waarom calorierestrictie vaak faalt en wat wél werkt — metabole adaptatie, energiebalans en evidence-based strategieën.
1–2 dagen · voor therapeuten, diëtisten & coaches
🏋️
Sportvoeding & prestatie
Voeding rondom training, periodisering, eiwitbehoefte en supplementatie — vertaald naar praktische protocollen.
1–2 dagen · voor trainers, coaches & therapeuten
🕐
Intermittent fasting & tijdbeperkt eten
De wetenschap achter vasten — wat werkt, voor wie, en wanneer niet. Inclusief praktische toepassingen.
1 dag · voor zorgprofessionals
🔬
Orthomoleculaire therapie (basisopleiding)
Voedingsleer, metabolisme en biochemie vertaald naar de klinische praktijk.
Meerdaags · als onderdeel van opleidingstraject
700+
professionals opgeleid
15+ jaar
ervaring als docent
PubMed
gepubliceerd onderzoeker
Boek
auteur Paleo 2.0
Interesse in een seminar op maat?
Seminars zijn beschikbaar als in-company training, als onderdeel van een opleiding, of als zelfstandig evenement. Neem contact op voor mogelijkheden en tarieven.
Voor professionals · B2B
Begeleid jouw cliënten effectiever met een bewezen methode
Evert ontwikkelt een compleet systeem: methode, protocollen en AI-ondersteunde tools, waarmee therapeuten, coaches en trainers metabole gezondheid effectief en schaalbaar kunnen begeleiden. Inclusief maandelijkse casusbesprekingen en verdieping.
Plan een intakegesprek en ontdek wat een persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor jou kan betekenen.