Voor mensen bij wie afvallen en gezondheid verbeteren niet meer vanzelf gaat

Je doet ‘alles goed’, maar het gewicht loopt op, jouw energie daalt en de bloedwaarden verslechteren.

Zeker als je merkt dat jouw gezondheid langzaam verslechtert, ondanks dat je ‘het juiste’ doet.

● Auteur Paleo 2.0
● PubMed-publicatie
● Master Klinische PNI, Universiteit van Girona
● 15+ jaar praktijkervaring · 700+ professionals opgeleid

“Ik had al van alles geprobeerd. Minder eten, meer bewegen, maar niets werkte.
Binnen enkele maanden viel ik af, had ik meer energie en kon ik in overleg met mijn arts mijn medicatie verminderen.”

Wat cliënten ervaren

5–15 kg gewichtsverlies (afhankelijk van uitgangssituatie)
Verbetering van bloeddruk, bloedsuiker en cholesterol (vaak meetbaar binnen enkele maanden)
Minder afhankelijkheid van medicatie (in overleg met arts)
Meer energie en stabielere dagen
Veel cliënten komen via hun huisarts met het advies “er moet iets gebeuren”, en krijgen hier eindelijk grip
Zichtbaar vitaler uiterlijk

700+

professionals opgeleid

15 jr

praktijkervaring

PubMed

peer-reviewed publicatie

Boek

Paleo 2.0

― Diensten

The 60-Day Reset

Jij hebt al van alles geprobeerd. Dit is wat wél werkt.

2 maanden · persoonlijke begeleiding · €2.500

Beperkt aantal plekken per maand

― Werkwijze

Hoe het werkt

Geen standaardprogramma. Een aanpak die past bij jouw lichaam, jouw situatie en jouw doelen, gebaseerd op wat de wetenschap vandaag laat zien.

Intakegesprek

Uitgebreide analyse van doelen, voedingspatroon, medische achtergrond en wat eerder niet heeft gewerkt.

Persoonlijk plan

Een voedingsplan op whole foods basis, afgestemd op jouw metabole situatie en leefstijl.

Intensieve begeleiding

Twee maanden dagelijks bereikbaar. Van restaurantmenu tot boodschappenlijst — Evert denkt mee. Bereikbaar via Signal/bellen.

Bijsturing & resultaat

Actieve monitoring en bijsturing op basis van voortgang en metabole adaptatie.

Beperkt aantal plekken per maand

― Over Evert

Verreweg de meeste mensen die bij mij komen, hebben al van alles geprobeerd. Ze eten minder, bewegen meer en volgen adviezen op, en komen geen stap verder. Dat is niet hun fout. Het is het gevolg van voedingsadviezen die zijn gebaseerd op verouderd onderzoek en commerciële belangen.

Als vrijgevestigde therapeut heb ik geen belangen bij de voedingsmiddelenindustrie. Dat geeft mij de vrijheid om te doen wat werkt: recente, peer-reviewed wetenschap vertalen naar een aanpak die past bij jouw lichaam.

Samen met mijn tweelingbroer (fysiotherapeut en manueel therapeut) run ik Gezondheidscentrum Corporalis in Zoetermeer.

● Orthomoleculair therapeut & personal trainer
● Master Klinische PNI, Universiteit van Girona
● Auteur Paleo 2.0 · PubMed-publicatie
● 700+ professionals opgeleid

“De gangbare adviezen werken niet. Iedereen wordt zwaarder en ongezonder — dat is geen toeval.”

— Evert Berkelaar

— VOOR PROFESSIONALS & ORGANISATIES

— SEMINARS

Trainingen voor zorgprofessionals

Wetenschappelijk onderbouwde workshops en opleidingen. Van één dag tot meerdaagse trajecten.

— PROFESSIONALS

Begeleid jouw cliënten effectiever

Methode, protocollen en tools voor therapeuten, coaches en diëtisten.

— BEDRIJVEN

Meer energie op de werkvloer

Een praktisch traject voor teams waarbij prestatie en vitaliteit hand in hand gaan.

Klaar om je lichaam weer te laten reageren?

Plan een intakegesprek en ontdek wat een persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor jou kan betekenen.