21-dagen AIP-paleo menu e-book

19,00

Het Auto-Immuun Paleo programma is speciaal bedoeld voor mensen met een auto-immuun ziekte. In dit boek vind je een uitgebalanceerd menu voor 21 dagen, rekening houdend met de extra aandachtspunten voor auto-immuunziektes. Compleet met achtergrondinformatie, recepten, boodschappenlijsten en tips.

Artikelnummer: 301 Categorie:

Beschrijving

De ultieme hulp bij het volgen van het Auto-Immuun-Paleo Programma!

Het AIP programma is een speciale variant van het paleodieet. Het voldoet aan de ‘regels’  van het standaard oerdieet/paleodieet maar kent nog een aantal extra regels en aandachtspunten die speciaal gelden voor met een auto-immuunziekte. De voeding is speciaal bedoeld voor het herstellen van ziekte.

Voor wie is het AIP Programma geschikt?
Primair is het bedoeld voor mensen met een auto-immuunziekte zoals Multiple Sclerose (MS), Diabetes type 1, ziekte van Hashimoto, coeliakie, reuma, SLE (Systemische lupus erythematodes) en vele andere. Ook wanneer je geen auto-immuunziekte hebt kan je echter veel baat hebben bij dit programma. Andere toepassingen zijn:

  • Eliminatiedieet: bijvoorbeeld voor mensen die nog onvoldoende hersteld zijn met een gewoon paleodieet. Met het AIP programma kunnen deze mensen soms weer een stap vooruit komen.
  • Kinderen met ADHD: vaak werkt het AIP-programma beter dan het standaard paleodieet.
  • Detox/cleanse dieet: het AIP programma is bij uitstek geschikt als ontgiftings-programma.

Waaruit bestaat dit ebook?

  • Uitleg over de extra regels en de extra aandachtspunten
  • Boodschappenlijsten
  • Praktische tips
  • Compleet menu voor 21 dagen
  • Meer dan 60 AIP recepten
  • Ruim 70 bladzijdes

Het AIP menu
Het meegeleverde menu is samengesteld op basis van de volgende uitgangspunten:

  • Vrij van nachtschades
  • Vrij van noten en zaden
  • Vrij van eieren
  • Extra aandacht voor gefermenteerde groente
  • Extra aandacht voor orgaanvlees
  • Extra aandacht voor zeewier
  • 2000 kcal per dag

Gemakkelijk
Dit product is speciaal ontwikkeld om het makkelijk te maken om te leven met de extra aandachtspunten en restricties die gelden binnen het AIP-programma. Het valt niet  altijd mee om genoeg en gevarieerd te eten wanneer je behalve graan, zuivel en peulvruchten ook nog eens eieren, nachtschades, noten en zaden moet laten staan.

Dit AIP programma maakt het je een heel stuk makkelijker!

Dit betreft een PDF bestand 

Het bestand dat je koopt is een PDF bestand. Om dit te kunnen lezen heb je PDF-reader nodig. Dit programma kan je hier gratis downloaden. De kans is echter groot dat je de benodigde software al hebt want PDF is een veel gebruikt bestandsformaat.

Toch liever een uitgeprint exemplaar? Dat kan! Door de print- en verzendkosten zijn deze duurder dan de digitale versie. De hardcopies worden met veel zorg door een professionele drukker geprint en ingebonden. Het eindresultaat is schitterend. Klik hier om de hardcopy te bestellen.